Gesunde Ernährung ist Ihnen sehr wichtig, und dennoch haben Sie einige Pfunde zuviel auf den Hüften und fühlen Sie nicht wohl in Ihrer Haut? Sie suchen eine individuelle Beratung, die zu Ihren Essvorlieben passt und Ihren Esstyp und Stoffwechselgegebenheiten berücksichtigt? Dann ist unser Programm Figur-Manager genau das Richtige für Sie.

Sie haben schon unzählige Diäten hinter sich, die auf Dauer nicht den gewünschten Erfolg gebracht haben? Dann sind Sie hier genau richtig! Mit der VitaPowerDiät lernen Sie, Ihre Ernährung umzustellen, abzunehmen und Ihr Gewicht spielend zu halten. Ohne Verbote, ohne Jojo-Effekt! Abnehmen mit Genuss!

Die VitaPowerDiät gibt es in zwei verschiedenen Kurslängen: für Personen mit leichtem Übergewicht (BMI 25-29,9) empfehlen wir die VitaPowerDiät über 3 Monate. Die VitaPowerDiät Maxi ist bei einem BMI von 30-34,9 empfehlenswert. Hier begleiten wir Sie über 6 Monate zu Ihrem persönlichen Wohlfühlgewicht.

Wer sich gesund und genussvoll ernährt und sich dabei auch noch körperlich aktiv ist, schafft beste Voraussetzungen für eine erfolgreiche Gewichtsabnahme und -stabilisierung. Mit Top-Forming, dem dualen Abnehmprogramm von Dr. Ambrosius bieten wir Ihnen genau diese Kombination. Neueste ernährungswissenschaftliche Erkenntnisse gepaart mit einem Sportprogramm wie Aqua-Gym, Nordic-Walking oder Fitnesstraining bringen Sie in 10 Wochen auf den richtigen Kurs.

Sie wissen, wie wichtig Ernährung und Bewegung sind, haben aber nicht die Zeit oder Lust, ins Fitnessstudio zu gehen? Mit i.s.a. lernen Sie, gesund und lecker zu essen und trotzdem abzunehmen. Wir zeigen Ihnen leichte und für die Gewichtsreduktion effektive Bewegungsübungen, die Sie ganz einfach zwischendurch zu Hause, am Arbeitsplatz oder unterwegs durchführen können! i.s.a. ist für Personen mit einem BMI von 25-29,9 geeignet.